城市農場的小小農場區在cityfarm

１.用洗米水泡發海帶、干菜，易發、易脹，其味也更鮮美。

２.用洗米水洗豬肚、豬腸，比用明礬、食鹽效果更好。

３.經常用燒開的洗米水漱口，可治療口臭和口腔潰瘍。

４.將生鏽菜刀放入洗米水中浸兩小時後用抹布擦，可除掉鐵鏽。

５.經常用洗米水澆花，可使花朵更加鮮艷。

６.用洗米水擦洗家具，會使家具乾淨明亮。

７.經常用洗米水洗手、腳和臉，可防止皮膚老化。

８.砧板用久了，會產生股腥臭昧。可將砧板放入洗米水中浸泡一段時間，再用點鹽洗擦，然後用熱水沖淨，砧板上的腥臭味就可以消除了。

洗米水可去除筍、當歸等植物的澀味

洗米水留下來，以抹布沾著來擦地板。可使地板光鮮亮麗，就像打過蠟一樣

洗米水為何具有美膚功效？這是因為白米中可溶于水的“水溶性維生素”及“礦物質”，會殘留在洗米水中的緣故，而其中又以維生素B群的含量特別豐富。正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。　　

★讓臉水潤嫩滑 當“洗臉水”

　　只要每天早晚各1次，用洗米水洗臉，就能達到美膚作用。不過，美膚用的洗米水，可不是隨便的洗米水都行的哦。

　　※材料：白米、自來水

※  做法： 　

Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。

Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。

　　Step3.將留下的洗米水經過一夜沉澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。

　　Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉啰！

　　※小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，

不能超過第2天，不然會發酵變質喔！

　　★讓臉水潤嫩滑絕招.當「面膜」

　　除了洗米水可美膚外，運用洗米水的沉澱物敷臉，效果也很不錯。

　　※做法： 　　

　　1. 將白米先用水稍微洗一下，然後再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因為用的水量較少，所以水感較濃稠，而放置一晚後得到的沉澱物也比較多。

　　2. 將已出現沉澱的洗米水，輕輕的倒掉水分（但不要丟掉，放于另一容器中備用），留下底部的沉澱物。

　　3. 洗澡前，以按摩要領將沉澱物涂在臉上，約15分鐘後，沉澱物變幹時，再涂上洗米水，直到洗米水用完為止。

　　4. 用完所有洗米水後，等它慢慢自然風乾，再于洗澡時用溫水洗凈。

　　5. 最後用冷水衝一下，讓皮膚收緊。

　　※小叮嚀：米糠泥面膜，一週使用一次即可。

　　※加料做法：當沉澱物變幹時，可用手輕輕擦去沉澱物，效果也不錯。但記住，如果太幹時，千萬不可用力去除，只要用溫水輕輕擦掉即可。沉澱物可加一點點麵粉，增加粘稠度。